دوام ضد آفتاب روی پوست ما چقدر است و کی باید آن را تجدید کنیم

پوست، به‌عنوان بخشی حیاتی از بدن ما، نیازمند محافظت است. یکی از عوامل مهم در حفظ سلامت و زیبایی پوست، محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید است. اشعه ماورا‌بنفش (UV) خورشید، می‌توانند عوارض جدی روی پوست ایجاد کنند، از جمله علائم زودرس پیری، لکه‌های پیری و حتی سرطان پوست.

استفاده از ضد‌آفتاب، به‌عنوان یک سپر محافظ در برابر اشعه‌های UV، بسیار اهمیت دارد. ضد‌آفتاب می‌تواند پوست را در برابر این اشعه‌های مضر محافظت کرده و به تاخیر انداختن علائم پیری زودرس و سایر مشکلات پوستی کمک کند.

اما سوالی که پیش می‌آید این است که دوام ضد آفتاب روی پوست چقدر است؟ آیا استفاده یک‌بار از ضد آفتاب در روز کافی است یا نیاز به تجدید آن در طول روز وجود دارد؟ در ادامه، به بررسی زمان مناسب برای تجدید ضدآفتاب می‌پردازیم.

انواع مختلف ضد آفتاب

اگر قصد دارید، بدانیم که کدام نوع ضد‌آفتاب بهتر است؟ باید بگوییم که ضد‌آفتاب‌های شیمیایی و فیزیکی، دو نوع اصلی ضد‌آفتاب هستند که دوام ضد آفتاب‌ها بسته به شرایط متفاوت است.

·         ضد‌آفتاب‌های شیمیایی

ضد‌آفتاب‌های شیمیایی با جذب اشعه ماورا‌بنفش و تبدیل آن به گرما در داخل پوست، از پوست محافظت می‌کنند. این ضد‌آفتاب‌ها نرم و لطیف هستند و به‌راحتی قابل استفاده هستند و رنگ پوست را سفید یا غیر‌طبیعی نمی‌کنند. اما برخی از محصولات این نوع ضد‌آفتاب، با پوست هماهنگ نیستند و می‌توانند باعث مسدود شدن منافذ پوست و ایجاد آکنه شوند. همچنین، با گرم شدن پوست، شرایط مناسب برای رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود.

ضد‌آفتاب‌های شیمیایی، برای کسانی مناسب است که زیاد عرق می‌کنند یا فعالیت‌های آبی زیادی دارند. دوام ضد آفتاب شیمیایی بالاست و معمولا ضد‌آب است.

·         ضد‌آفتاب‌های فیزیکی

ضد‌آفتاب‌های فیزیکی اشعه UV را مسدود کرده و پرتوهای مضر خورشید را مانند آینه منعکس می‌کنند. این ضد‌آفتاب‌ها معمولا غلیظ و سفید هستند. اگرچه ممکن است زیر آرایش قرار نگیرند، اما در محافظت از پوست بسیار موثر هستند. دوام ضد آفتاب فیزیکی نیز بالاست و معمولا دارای اکسید روی است. این ماده می‌تواند قرمزی پوست را کاهش دهد، پوست را آرام کند و برای کسانی که پوست حساس یا مستعد آکنه دارند بسیار مناسب است. این ضد‌آفتاب برای کودکان و افرادی که پوست حساس و آکنه دارند، مناسب است.

ویژگی‌های ضد آفتاب خوب

برای حفظ سلامت و زیبایی پوست، استفاده از ضدآفتاب بسیار مهم است. اما چه ویژگی‌هایی در یک ضد‌آفتاب خوب باید وجود داشته باشد؟

دوام ضد آفتاب، یکی از ویژگی‌های مهم ضدآفتاب است. خصوصیات محافظتی ضدآفتاب با گذر زمان کاهش می‌یابد، بنابراین تجدید ضدآفتاب در طول روز، بسته به شرایط محیطی و نوع فعالیت، ضروری است.

همچنین، نوع پوست شما نیز باید در انتخاب ضد آفتاب مدنظر قرار بگیرد. پوست‌های چرب نسبت به پوست‌های خشک، نیاز به ضدآفتاب با SPF بالاتر دارند.

فاکتور SPF نیز از ویژگی‌های مهم ضدآفتاب است که باید در نظر گرفته شود. ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر، برای استفاده روزانه مناسب است.

همچنین، ضدآفتابی که انتخاب می‌کنید، باید دارای برچسب طیف وسیع باشد تا در برابر اشعه‌های UVA و UVB از پوست محافظت کند. در غیر این صورت، احتمال سرطان پوست افزایش می‌یابد.

چرا باید ضد آفتاب را تجدید کنیم؟

ضدآفتاب یکی از محصولات اساسی برای حفاظت از پوست در برابر خطرات ناشی از اشعه‌های خورشید است. استفاده از ضدآفتاب به شما کمک می‌کند تا علاوه‌بر محافظت در برابر خطرات سرطان پوست و علائم ناخوشایند پیری زودرس، از آسیب‌های پوستی جلوگیری کنید. ضد آفتاب از خشکی، حساسیت و خطرات التهاب محافظت می‌کند.

با هر بار استفاده از ضدآفتاب، پوست شما در برابر اشعه‌های خورشید قرار نمی‌گیرد و از آسیب‌های پوستی محافظت می‌شود. اما برای بهره‌برداری کامل از این مزایا، لازم است ضدآفتاب را به‌صورت دوره‌ای تجدید کنید. زیرا دوام ضد آفتاب حداقل چند ساعت است و مواد فعال موجود در این محصولات برای چند ساعت از پوست حفاظت می‌کنند و در صورت عدم تجدید، قدرت محافظتی خود را از دست می‌دهند. بنابراین، تمدید ضد‌آفتاب ضروری است تا پوست شما همیشه در برابر آسیب‌های پوستی محافظت شده باشد.

دوام ضد آفتاب چقدر است؟

استفاده از ضد آفتاب، می‌تواند احتمال سوختگی ناشی از آفتاب را کاهش دهد و با استفاده منظم از آن، می‌توانید به کارهای خود در فضای باز بپردازید و در‌عین‌حال از خطرات اشعه UV محافظت کنید. اما لازم به‌ذکر است که دوام ضد آفتاب روی پوست چند ساعت است و برای حفظ اثرات محافظتی، باید ضد‌آفتاب را به‌صورت دوره‌ای تجدید کنید که بسته به شرایط مختلف، متفاوت است:

• زمانی که در معرض آفتاب قرار دارید، حداکثر دوام ضد آفتاب دو ساعت است، بنابراین دو ساعت می‌توانید به ضدآفتاب خود اعتماد کنید تا از اشعه‌های خورشید محافظت کند. با‌این‌حال، در صورت تعرق، دوام ضد آفتاب تنها ۴۰ تا ۸۰ دقیقه است. بنابراین، برای حفاظت پوست خود، مهم است زمان تمدید ضدآفتاب را در نظر داشته باشید.
• باور غلطی وجود دارد که در روزهای ابری، دچار سوختگی آفتاب نمی‌شوید. اما به گفته سازمان بهداشت جهانی، حتی در روزهای ابری هم، تا ۸۰ درصد اشعه ماورابنفش می‌تواند از ابرهای سبک نفوذ کرده و به پوست شما برسد. بنابراین، در هوای ابری دوام ضد آفتاب دو ساعت است و باید هر دو ساعت ضدآفتاب خود را تمدید کنید.
• بیشتر اشعه فرابنفش (UV) خورشید می‌توانند از طریق شیشه‌ها نفوذ کنند. بنابراین، اگر در حین کار یا استراحت در نزدیکی پنجره یا در معرض نور خورشید قرار دارید، بای. هر دو ساعت یم‌بار ضدآفتاب را تمدید کنید. با‌این‌حال، اگر تمام روز را در داخل خانه و دور از پنجره سپری می‌کنید، نیازی به تمدید مکرر ضدآفتاب ندارید. در این شرایط، می‌توانید هر چهار تا شش ساعت یک‌بار از ضدآفتاب استفاده کنید.

معرفی ضد‌آفتاب‌های بادوام

در ادامه دو ضد‌آفتاب بادوام و اثربخشی بالا را معرفی می‌کنیم.

·        ضد آفتاب لاروش پوزای

ضد‌آفتاب لاروش پوزای، یک ضد‌آفتاب فوق‌العاده سبک و با قدرت محافظتی بالاست. این محصول دارای فیلتر جدید با نام Mexoryl SX + XL است که به‌طور موثر از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کند و موجب شده است که دوام ضد آفتاب لاروش پوزای بیشتر باشد. محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UVA بسیار حائز اهمیت است، زیرا این پرتوها می‌توانند به عمق بیشتری در پوست نفوذ کنند و باعث آسیب بیشتر رادیکال‌های آزاد به پوست شوند. با استفاده از ضد‌آفتاب لاروش پوزای، پوست شما در برابر این خطرات محافظت می‌شود.

این محصول برای استفاده روزانه بسیار مناسب است و بدون ایجاد حساسیت و یا جوش به پوست شما جذب می‌شود. همچنین، این ضد‌آفتاب دارای خاصیت جوانسازی است و از بروز چین‌و‌چروک جلوگیری می‌کند. بافت سبک این محصول به‌راحتی در پوست جذب می‌شود و رد سفیدی روی پوست را نیز ایجاد نمی‌کند.

ضد آفتاب لاروش پوزای، یکی از محصولات برند فرانسوی تخصصی La Roche Posay است که برای رفع نیازهای پوست حساس طراحی شده است. این محصولات، حاوی آب معدنی چشمه لاروش پوزای با خاصیت التیام‌بخشی و آنتی‌اکسیدان هستند و کلیه ترکیبات آن‌ها طبق فرمولاسیون به‌روز و برای حداکثر اثر‌بخشی طراحی شده اند.

با خرید ضد‌آفتاب لاروش پوزای، پوست شما به بهترین شکل ممکن محافظت می‌شود و از بالا بودن دوام ضد آفتاب مطمئن می‌شوید.

·         ضد آفتاب ایزدین

ایزدین یکی از برندهای محصولات آرایشی و بهداشتی است که در سال 1975 در بارسلون، اسپانیا تاسیس شده است و در صنایع آرایشی، بهداشتی، زیبایی و دارویی فعالیت می‌کند. کرم ضد آفتاب ایزدین یکی از صدها محصول این برند است و از محبوبیت بسیاری در بین مصرف‌کنندگان در سراسر جهان برخوردار است.

این کرم ضدآفتاب مناسب برای پوست‌های معمولی، خشک و چرب است و برای افرادی که به‌دنبال یافتن یک کرم ضد‌آفتاب با پوشش‌دهی بالا هستند، پیشنهاد می‌شود. همچنین، کرم ضد‌آفتاب ISDIN برای پوست خشک رطوبت کافی را تامین می‌کند و از ایجاد خشکی دوباره جلوگیری می‌کند. این محصول زنانه و مردانه ندارد، اما آقایان عموما از کرم ضد‌آفتاب بدون رنگ این برند استفاده می‌کنند.

دوام ضد آفتاب ایزدین نسبت به ضد‌آفتابی موجود در بازار بالاست. این کرم ضد‌آفتاب دارای خاصیت جذب سریع، ضد‌تعریق، ویتامین E، فرمولاسیون Sea Friendly (زیست تخریب پذیر)، بدون پارابن، الکل و چربی، ساخته شده بر پایه آب و مناسب برای پوست‌های مختلف حتی آتوپیک است.

استفاده از ضد‌آفتاب ایزدین نه تنها از بروز سرطان پوست جلوگیری می‌کند، بلکه پوست را در برابر تاثیرات مخرب اشعه فرابنفش خورشید محافظت می‌کند. این کرم دارای SPF بالایی است و مزایایی مانند مناسب برای استفاده در اطراف چشم، عدم ایجاد التهاب و قرمزی روی پوست، ضد‌آلرژی، جذب بالا، خاصیت آبرسانی پوست، ساختاری سبک، پوشش‌دهی خوب، قیمت مناسب و خاصیت ضد‌لک را داراست. به همین دلیل بهتر است، همیشه از کرم ضد آفتاب ایزدین در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید استفاده کنید و با استفاده از این محصول، پوست سالم و درخشان خود را حفظ کنید.

خرید ضد آفتاب از سایت هیوا

استفاده از ضد‌آفتاب، به دوام و پایداری پوست شما کمک می‌کند. با محافظت از پوست در برابر اشعه‌های ماورای بنفش، سلامت پوست‌تان حفظ خواهد شد. با‌این‌حال، برای محافظت کامل چهره و بدن، علاوه‌بر استفاده روزانه، باید از دوام ضد آفتاب مطمئن شوید و مصرف مجدد کرم ضد‌آفتاب خود را در ساعاتی که در معرض نور آفتاب قرار دارید، تکرار کنید. این روش تنها راهی است که می‌تواند پوست شما را در برابر تاثیرات آسیب‌زا و مضر اشعه خورشید، محافظت کند و به سلامت پوست شما کمک کند.

اگر به‌دنبال یک ضدآفتاب بادوام هستید، می‌توانید به سایت هیوا مراجعه کنید. ضدآفتاب‌های موجود در این سایت می‌توانند، انتخاب مناسبی برای استفاده شما در برابر نور خورشید باشد.

لطفا اگر شما هم تجربه استفاده از ضدآفتاب‌ها را داشته‌اید، حتما در بخش دیدگاه‌ها، نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید. نظرات شما می‌تواند به سایر کاربران در انتخاب ضدآفتاب مناسب کمک کند.

منابع: dermnppa