بهترین راه حل برای پیدا کردن آبرسان مناسب پوست چرب

علاوه بر اینکه بدن ما برای داشتن عملکرد مناسب نیاز به آبرسانی دارد پوست نیز برای حفظ سلامت و شادابی خود نیازمند آبرسانی است. آبرسانی یکی از مهمترین مراحل مراقبت‌های پوستی است که نقش مهمی در حفاظت از پوست و زیبایی آن دارد. بسیاری از افراد تصور غلطی در مورد آبرسان مناسب پوست چرب دارند. پوست کم آب لزوما خشک و حساس نیست و پوست چرب نیز می‌تواند کم آب و دهیدراته باشد. آبرسانی به داشتن پوستی شفاف و بدون چین و چروک کمک می‌کند.

با توجه به اینکه باور غلطی در مورد پوست چرب و نیاز آن به آبرسانی وجود دارد، باید دقت کرد که تمامی انواع پوست نیاز به آبرسانی داشته و باید بهترین آبرسان متناسب با نوع پوست انتخاب شود. انتخاب غلط آبرسان مناسب برای پوست چرب موجب چرب‌تر شدن و ظاهر شدن جوش و لک می‌شود. در این مقاله به شرح بهترین راه حل برای پیدا کردن آبرسان پوست چرب می‌پردازیم و محصولات مناسب این نوع پوست را معرفی می‌کنیم.

آبرسانی پوست چیست؟

آبرسانی به معنای تامین رطوبت مورد نیاز پوست است. حفظ سلامت و زیبایی پوست، کاهش خارش و التهاب، کاهش چین و چروک، بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، محافظت از پوست در برابر عوامل آسیب‌زای محیطی از جمله مزایای آبرسانی به پوست به شمار می‌رود. راه های مختلفی برای آبرسانی پوست وجود دارد، از جمله:

• استفاده از مرطوب کننده: مرطوب کننده ها با تامین رطوبت مورد نیاز پوست، از خشک شدن آن جلوگیری می کنند.
• نوشیدن آب کافی: آبرسانی بدن از طریق نوشیدن آب کافی نیز به آبرسانی پوست کمک می کند.
• استفاده از ماسک های آبرسان: ماسک های آبرسان می توانند به عمق پوست نفوذ کرده و آن را به طور کامل آبرسانی کنند.
• اجتناب از شستشوی بیش از حد پوست: شستشوی بیش از حد پوست باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست شده و آن را خشک می کند.
• استفاده از شوینده های ملایم: استفاده از شوینده های ملایم که PH متعادل دارند نیز به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.
• استفاده از محصولات فاقد الکل و عطر: الکل و عطر می توانند پوست را خشک کنند، بنابراین استفاده از محصولات فاقد این مواد برای پوست های خشک و حساس توصیه می شود.

برای انتخاب بهترین آبرسان باید نوع پوست خود را در نظر بگیرید. افرادی که پوست خشکی دارند بهتر است از محصولات حاوی مواد اوره، گلیسیرین و سرامید استفاده کنند.  آبرسان مناسب پوست چرب و دهیدراته باید سبک و فاقد چربی باشد. پوست‌های حساس باید از محصولات فاقد مواد تحریک کننده مثل الکل و عطر استفاده کنند.

ویژگی‌های پوست چرب

پوست چرب یکی از انواع پوست است که در آن غدد چربی بیش از اندازه فعال هستند. درخشان شدن پوست، جوش و آکنه، منافذ باز و جوش‌های سرسیاه از نشانه‌های پوست چرب است. درخشش پوست به دلیل ترشح بیش از حد چربی است که معمولا در نواحی گونه، پیشانی و چانه مشاهده می‌شود. پوست چرب به دلیل افزایش ترشح چربی و انسداد منافذ دچار جوش و آکنه می‌شود. انسداد چربی همچنین باعث به وجود آمدن جوش‌های سرسفید و سرسیاه شده که می‌تواند به التهاب و قرمزی منجر شود.

استفاده از محصولات آبرسان مناسب پوست چرب با ترکیبات مناسب و متعادل برای ترمیم و حفظ رطوبت پوست بسیار ضروری و مهم است. یکی از ترکیبات مهم در محصولات آبرسان، هیالورونیک اسید است که در محصولات مراقبتی اوردینری موجود است. این ترکیب با ایجاد لایه‌ای محافظ بر روی پوست از تبخیر آب جلوگیری کرده و در حفظ رطوبت آن موثر است. برای بهبود آبرسانی پوست چرب مراقبت منظم و مداوم با محصولات مناسب، تونر و سرم آبرسان برای جلوگیری از خشکی پوست چرب کمک کننده است. در ادامه به شرح ویژگی‌های پوست چرب می‌پردازیم:

• تولید بیش از حد چربی: پوست چرب دارای غدد چربی فعالی است که چربی بیشتری نسبت به پوست های خشک یا مختلط تولید می کنند. این چربی اضافی می تواند روی سطح پوست جمع شده و باعث مشکلاتی مانند آکنه شود.
• منافذ باز: پوست چرب دارای منافذ بازی است که می توانند چربی اضافی را به راحتی جذب کنند. این منافذ باز می توانند باعث براق شدن پوست و ظاهر شدن جوش های سرسیاه شوند.
• براق شدن پوست: پوست چرب به دلیل تولید بیش از حد چربی، براق به نظر می رسد. این براق شدن می تواند در طول روز بیشتر شود، به خصوص اگر پوست در معرض نور خورشید یا گرما قرار گیرد.
• جوش های سرسیاه: جوش های سرسیاه نوعی جوش هستند که در اثر مسدود شدن منافذ پوست توسط چربی و سلول های مرده پوست ایجاد می شوند. پوست چرب مستعد ایجاد جوش های سرسیاه است زیرا منافذ بازی دارد که می توانند این مواد را به راحتی جذب کنند.

چرا پوست چرب داریم؟

پوست چرب در هر سنی ایجاد می‌شود اما در دوران بلوغ و بزرگسالی بیشتر دیده می‌شود. پوست چرب می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن از جمله صورت، سینه، پشت و گردن ایجاد شود. غدد چربی با تولید ماده‌ای روغنی به اسم سبوم از پوست و مو محافظت می‌کنند. تولید بیش از حد سبوم موجب چربی پوست می‌شود. تجمع چربی موجب جوش و آکنه شده و پوست را کدر و خسته نشان می‌دهد.  استفاده از محصولات فاقد چربی از جمله آبرسان مناسب پوست چرب در روتین مراقبتی روزانه به مهار جوش و کنترل چربی پوست کمک می‌کند.

عوامل مختلفی می توانند در ایجاد پوست چرب موثر باشند، از جمله:

• ژنتیک: پوست چرب یک ویژگی ارثی است. اگر والدین شما پوست چرب دارند، احتمال اینکه شما نیز پوست چرب داشته باشید بیشتر است.
• هورمون ها: هورمون ها نقش مهمی در تولید چربی پوست دارند. در دوره بلوغ، سطح هورمون های مردانه در زنان افزایش می یابد که می تواند باعث افزایش تولید چربی پوست شود.
• تغذیه: برخی از غذاها مانند غذاهای چرب و شیرین می توانند باعث افزایش تولید چربی پوست شوند.
• استرس: استرس می تواند باعث افزایش تولید هورمون های آدرنالین و کورتیزول شود که می توانند باعث افزایش تولید چربی پوست شوند.

ویژگی‌های بهترین آبرسان مناسب پوست چرب

گاهی اوقات پوست خشک نیست بلکه با کم آبی مواجه است. پوست چرب نیز می‌تواند دهیدراته و کم آب باشد. در چنین مواردی آبرسان مناسب پوست چرب با ایجاد سد چربی طبیعی از پوست در برابر آسیب محافظت می‌کند. کمبود آب در لایه‌های پوست باعث ترشح بیشتر چربی پوست می‌شود. در نتیجه منافذ پوست بازتر شده و پوست دچار جوش و لک‌های به جا مانده از جوش می‌شود. آبرسان‌ها آب مورد نیاز پوست را تامین کرده و مانع از خشکی و دهیدراته شدن آن می‌شوند.

برای خرید آبرسان پوست چرب توجه به ترکیبات و مواد به کار رفته در آن بسیار حائز اهمیت است. وجود گلیسیرین و هیالورونیک اسید در محصولات پوست چرب به کنترل ترشح چربی پوست کمک کرده و از پوست در برابر خشکی و کم آبی محافظت می‌کند. سرم هیالورونیک اسید اوردینری یک آبرسان فوق‌العاده بوده که از دهیدراته شدن پوست جلوگیری کرده و از به وجود آمدن چین و چروک ناشی از خشکی پوست ممانعت می‌کند. از ویژگی‌های آبرسان مناسب پوست چرب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

• سبک و فاقد چربی

مهمترین ویژگی یک آبرسان پوست چرب سبک و فاقد چربی بودن آن است. چربی و سنگینی آبرسان‌ها موجب مسدود شدن منافذ پوست و در نتیجه ایجاد جوش می‌شود. بنابراین هنگام خرید آبرسان مناسب پوست چرب باید به دنبال محصولاتی باشیم که بافت سبک و فاقد چربی دارند. فرمولاسیون این نوع آبرسان باید به گونه‌ای باشد تا کمترین میزان چربی را به پوست اضافه کند.

• کنترل تولید چربی

آبرسان مناسب پوست چرب حاوی ترکیباتی است که توانایی تنظیم ترشح چربی را داشته و بدون اینکه پوست را به طور کامل خشک کند، یا ترشح آن را افزایش دهد میزان تولید آن را تنظیم می‌کند. ترکیباتی هستند که به کنترل تولید چربی کمک می‌کنند. این مواد می‌تواند شامل سالیسیلیک اسید، بنزوئیل پراکسید، سولفور و رتینوئید باشند.

• ضد التهاب

پوست چرب معمولا به جوش، آکنه و التهاب دچار می‌شود. بنابراین آبرسان مناسب پوست چرب باید حاوی ترکیبات ضد التهابی باشد تا میزان التهابات پوست را کاهش داده و موجب حس آرامش و تسکین در پوست شود. ترکیبات ضد التهابی موجود در آبرسان می‌تواند شامل عصاره‌ها و مواد طبیعی مثل آلوئه‌ورا، روغن چای، عصاره گل همیشه بهار و عصاره چای سبز باشد.

• مات کننده

آبرسان مناسب پوست چرب باید توانایی مات کردن پوست را داشته باشد. به این معنی که باید بتواند مانع از درخشش پوست شده و نمای پوست را مات و مخملی نگه دارد. برخی از آبرسان‌های مات کننده حاوی سالیسیلیک اسید، بنزوئیل پراکسید و سولفور هستند که به کاهش تولید چربی پوست کمک می‌کنند. این محصولات در کاهش براقیت پوست و بهبود ظاهر آن موثر هستند.

• عدم ایجاد انسداد منافذ

آبرسان پوست چرب محصولاتی هستند که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند. انسداد منافذ موجب بروز جوش و آکنه می‌شوند. غدد چربی از طریق منافذ پوست چربی را به سطح پوست می‌رسانند. این محصولات حاوی ترکیباتی مثل آب، هیالورونیک اسید، گلیسیرین و سرامید هستند که منافذ را کاهش داده و به راحتی جذب پوست می‌شوند. آبرسان‌های غیر کومدوژنیک معمولا در فورمولاسیون‌های سبک و فاقد چربی ارائه می‌شوند.

سخن نهایی

کم آبی پوست لزوما به چرب یا خشک بودن آن وابسته نیست. برای درمان دهیدراته بودن پوست استفاده از آبرسان مناسب با نوع پوست کمک کننده است. در این مقاله ویژگی‌های پوست چرب و عوامل ایجاد کننده پوست چرب را توضیح دادیم. همچنین ویژگی‌های بهترین آبرسان مناسب پوست چرب را شرح دادیم. استفاده از آبرسان در جوانسازی پوست موثر بوده و پوست دیرتر دچار پیری می‌شود.

منابع: verywellhealth